1. Gesundheitstag für Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter der Stadtverwaltung

Der demographische Wandel macht auch vor der Stadtverwaltung Warendorf nicht halt. Dies war jedoch nur einer der Gründe, weshalb Bürgermeister Jochen Walter alle Beschäftigten zum Mitmachen beim 1. Gesundheitstag eingeladen hat. „Gesunde Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter sind zufriedener und damit letztlich auch leistungsfreudiger“, so der Chef der Warendorfer Stadtverwaltung. Eine Sicht, die für beide Seiten Vorteile verspricht.

Übungen mit dem Thera-Band; Foto: Stadt Warendorf

Am Freitagvormittag wird sich so mancher Besucher der Stadtverwaltung über ein langes Buffet im Eingangsbereich gewundert haben. Allerdings waren die Leckereien zumeist aus Kunststoff hergestellt und sollten die weithin unbekannten Fett- und Zuckeranteile in beliebten Lebensmitteln darstellen. Hier gab es auch die Möglichkeit, verschiedene Mineralwässer zu testen und anhand des Geschmacks die Inhaltsstoffe zu erraten (z.B. natriumhaltig).

Im Obergeschoss waren einige Büros für Ergonomieberatung, Balance-Check (Messung der individuellen Entspannungsfähigkeit), Zilgrei (Atmungs-, Haltungs- und Bewegungstherapie) sowie die Messung von Blutdruck, Blutzucker und Körperfettanteil reserviert. Im Sitzungszimmer wurden zur Verbesserung der Rückengesundheit Übungen mit dem Therra-Band vorgestellt, aber auch verschiedene Übungen gezeigt, mit denen man sich am Arbeitsplatz fit halten kann. Darüber hinaus hatten die Beschäftigten die Möglichkeit, Kantaera, ein Wohlfühltraining, das auf schonende Weise die Herz-Kreislauf-Leistungsfähigkeit, die Muskelkraftausdauer und die Koordination entwickelt, kennenzulernen. Kurzfilme zur Arbeitsergonomie, der Einsatz einer Rauschbrille und die Demonstration einer aktiven Minipause rundeten das Angebot ab.

Die Organisation des 1. Gesundheitstages lag in den Händen von Angelika Köster, die im Team Personal auch für das Gesundheitsmanagement zuständig ist. Sie konnte mit der Resonanz sehr zufrieden sein. „Es gab nur einige Angebote mit Anmeldung; ansonsten war es allen Beschäftigten freigestellt, ob und wann sie zum Gesundheitstag kommen. Am Wasser-Geschmackstest haben über 50 Kolleginnen und Kollegen teilgenommen, sodass ich von ca. 70-80 Beschäftigten ausgehe, die insgesamt reingeschaut haben“ stellte Angelika Köster zufrieden fest. Ein zweiter Gesundheitstag wird sicherlich folgen, auch wenn jetzt erst einmal die Beschäftigten aufgerufen sind, das Gesehene in die tägliche Praxis umzusetzen.

Ein so vielfältiges Angebot kann nur mit der Unterstützung qualifizierter Partner umgesetzt werden. Bürgermeister Jochen Walter bedankt sich deshalb bei der Barmer GEK, dem arbeitsmedizinischen Dienst des „Arbeitsmedizinischen und Sicherheitstechnischen Zentrum Ahlen“ sowie dem Zentrum für Gesundheitssport und medizinische Fitness, „Aktiv & Gesund“ aus Warendorf für die umfassende Unterstützung bei der Vorbereitung und Durchführung dieses Gesundheitstages.

Kontakt

Angelika Köster
E-Mail
Tel.: 02581 54-1113